Szkoły tańca w Lublinie – dla par oraz solo

Wybitna choreografka Martha Graham mawiała, że taniec jest ukrytym językiem duszy. Możemy tańczyć z partnerem lub solowo, do muzyki klasycznej, hip-hopowej lub latynoamerykańskiej. Szkoły tańca w Lublinie oferują szeroki wybór stylów i możliwości. Warto znaleźć zajęcia dopasowane do swoich potrzeb i szukać stylu dla siebie. Poza formą wyrazu artystycznego tańczenie niesie za sobą szereg korzyści zdrowotnych. Poprawia ogólną wydajność organizmu, pomaga odzyskać energię, usprawnia stawy, a poprzez regulacje oddechu sprawia, że dostarczamy więcej tlenu do komórek naszego ciała. Co ważne, wpływa też korzystnie na nasze zdrowie psychiczne oraz samopoczucie.

Jaką szkołę wybrać do nauki tańca solo w Lublinie?

Uczestnictwo w zajęciach tanecznych to świetna forma rozrywki, dbałości o zdrowie, a także nawiązanie nowych znajomości. Przed wyborem odpowiedniej szkoły tańca w Lublinie warto zapoznać się z popularnymi stylami tańca i zastanowić się, w którym odnaleźlibyśmy się najlepiej. Istnieją style o spokojnych ruchach oraz bardzo energicznych, do muzyki popowej lub hip-hopowej. Warto też zapamiętać, że szkoły tańca często oferują pierwszą lekcję gratis lub możliwość opłaty tylko za jedne zajęcia – dobrze jest z tego skorzystać przed zakupem karnetu i zobaczyć, czy takie zajęcia są dla nas, czy jednak będziemy szukać dalej.

Akademia Promocji Tańca

ul. Bolesława Prusa 8, Budynek “C”

Szkoła w swoim szerokim zakresie oferowanych lekcji posiada takie jak:

• PJ-Dance – łączy wiele stylów tworząc jedną całość. Idealny dla osób, które chciałby nauczyć się, jak tańczyć w klubie. Znając zbiór pozycji oraz techniki improwizacji, nawet osoba początkująca nie poczuje się nigdy zagubiona i niepewna na parkiecie.
• Ladies styling – zajęcia dla kobiet. Intensywność takiego treningu porównywana jest do treningów aerobowych. Opiera się głównie na technikach latynoamerykańskich – sambie, chachy, reggaeton oraz na salsie. 
• Salsation – zajęcia taneczno-fitnessowe, pozwalające spalić nawet od 500 kcal. Polegają na wykonywaniu energicznej choreografii stworzonej przez instruktora. Układy nie są skomplikowane, za to dodające dużo energii i nie wymagają żadnych podstaw tańca.

Szkoła oferuje dodatkowo takie zajęcia jak: ladies gold, latino fitness, dancehall, sexy bup oraz wiele stylów w parach.

Passa Passa Dance Studio

ul. Gabriela Narutowicza 21/27

u. Diamentowa 2

Dancehallowa szkoła tańca w Lublinie oferuje zajęcia takie jak:

• Dancehall – choreografie dopasowane do poziomu uczestników, tańczone do jamajskiej muzyki. Takie zajęcia dają ogromną dawkę pozytywnej energii oraz zwiększają świadomość ciała. Tworzony zasób kroków z czasem pozwala na samodzielną improwizację. Zajęcia zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.
• Heels & Sexy – kobiecy taniec pełen wdzięku. Rozwija w uczestniczkach pewność siebie oraz poczucie kobiecości. Zwiększa także umiejętności chodzenia na szpilkach, gdyż całe zajęcia odbywają się właśnie w takim obuwiu.
• Twerk – zajęcia wzmacniające uda oraz plecy, poprawiające kondycję. Przygodę z twerkiem zaczyna się od poznania technik poruszania pośladkami oraz podstawowych kroków.

Szkoła oferuje jeszcze takie zajęcia jak: Jazz, Joga, Zajęcia fitness, Salsa, Bachata, Stretching oraz szeroki wybór zajęć dla dzieci.

New Boogie Down School

ul. Juranda 7

Szkoła specjalizująca się w stylach street dance:

• Hip-hop – obejmuje szaroki zakres ruchów pochodzących z różnych stylów. Na zajęciach ćwiczy się zarówno choreografie, jak i własne improwizacje, tzw. freestyle. Szkoła prowadzi zajęcia dla różnych grup zaawansowania oraz dla dzieci, młodzieży i dorosłych. 
• Vogue – taniec oraz performing, czyli forma ekspresji oraz wizerunek. Naśladuje oraz przerysowuje pozy modelek. W zależności od stylu może wyglądać inaczej – old way opiera się na płynnie wykonywanych równych liniach i zachowanych kątach, new way to sztywne ruchy oraz formy geometryczne, przypominające formę mimu a vogue fem to płynne i kobiece ruchy, przerysowanie formy baletu i jazzu.

Gdzie nauczę się tańczyć z partnerem?

Nauka tańca z osobą towarzyszącą to doskonała forma wspólnego spędzania czasu, a przy okazji dbałości o zdrowie. Warto jedno popołudnie w tygodniu przeznaczyć na taką aktywność, która dodatkowo zwiększa poczucie bliskości w parze. Podobnie jak w wyborze tańca solowego, warto wybrać styl odpowiedni dla dynamiki obu osób. Szkoły tańca w Lublinie przygotowały dla par szeroką ofertę.

Casa de la Danza

ul. Frezerów 3

Szkoła oferuje formy zajęć dla par:

• Bachata dominicana – styl tańca pochodzący z Dominikany. Tańczy się do muzyki o szybkim tempie, zawiera dużą ilość półkroków i pracy stóp. Jednak już nauka podstawowego kroku tego stylu otwiera szeroki wachlarz wariacji oraz zabawy na parkiecie.
• Bachata sensual – na zajęciach, pary poznają figury, techniki prowadzenia i podążania oraz świadomości ciała. Jest to styl zmysłowy, wzmacniający bliskość pary a, zarazem umożliwiający na spędzanie wspólnie wolnego czasu. 
• Salsa cubana – taniec pochodzący z Kuby, stąd też nazywany salsą kubańską. Dynamiczny styl tańca, w którym dominuje prowadzenie kobiety przez mężczyznę dookoła siebie. 

Pozostałe style tańców dla par to: kizomba, salsa liniowa, taniec towarzyski oraz kizomba fusion. 

SALSAme Dance Studio

• Rueda de Casino – jest to sposób tańczenia salsy po kole, w którym bierze udział od dwóch do nieograniczonej liczby par. Lider wywołuje nazwę figury, a następnie wszystkie pary go wykonują. Podczas tego, w taktach przechodzi się do kolejnego partnera. Jest to styl zapewniający dużo zabawy, jednak należy znać podstawy salsy kubańskiej, aby przyjść na zajęcia Rueda de Casino.  
• Kizomba – sensualny styl zrodzony z połączenia Semby, elementów tanga argentyńskiego i muzyki Zouk z Karaibów Francuskich. Bliski taniec partnerów ułatwia miarowe zwykle spokojne tempo muzyki. Narodził się w Angoli, bywa nazywany “afrykańskim tangiem”.   

Pierwszy taniec – gdzie na naukę pierwszego tańca w Lublinie?

Najważniejszy dzień w życiu wymaga wielu przygotowań i jednym z nich jest nauka do pierwszego tańca. 

Step by step

Szkoła założona w 2004 roku, choć jej instruktor naucza już od roku 2000. Wieloletnie doświadczenie przekłada się na efekty zadowolonych par. Instruktor dba nie tylko o naukę kroków i choreografii, ale także na zminimalizowanie stresu przed pierwszym tańcem i oswojenie lęku związanego z wyjściem na parkiet. Kursanci w szkole tańca Step by step traktowani są jak goście, a bezpieczna przestrzeń wpływa na pozytywne doświadczenia związane z nauką tańca na ten wyjątkowy dzień.

First Dance

ul. Lotnicza 5

ul. Elektryczna 51

ul. Stadionowa 1

Szkoła tańca z Lublina, w której choreografie na pierwszy taniec tworzone są poprzez indywidualne podejście do każdej pary, bazując na umiejętnościach osób przygotowujących się do tego ważnego wydarzenia. Doświadczony instruktor udziela fachowych porad, dodatkowych konsultacji oraz pomaga w doborze utworu muzycznego. Zajęcia są prowadzone w taki sposób, aby nauka kroków dostarczała jak najwięcej przyjemności.

Szkoła Tańca “Lider”

ul. Wojciecha Żywnego 10

Szkoła o 25-letnim doświadczeniu, prowadzona przez Wielokrotnego mistrza klas. Instruktor pomaga w wyborze zarówno tańca, jak i muzyki. Zadba o wyjątkowość choreografii oraz technikę. Choreografia na pierwszy taniec nauczona w tej szkole tańca z Lublina stanie się niezapomnianym przeżyciem podczas wesela.

Akademia Promocji Tańca 

ul. Bolesława Prusa 8, Budynek “C”

Specjaliści szkoły tańca APT z Lublina zapewnią dobór muzyki oraz stylu tańca – od walca po salsę i nie tylko. Dba o przećwiczenie choreografii wraz z elementami stroju, które będą noszone na weselu. Oferuje także lekcje tańca użytkowego, który przyda się na weselu. Warto pamiętać, aby na naukę zgłosić się odpowiednio wcześniej, co pozwoli parze zaoszczędzić i tak dużą ilość stresu związanego ze zbliżającym się weselem.  

Dodatkowa aktywność fizyczna i sprawne ciało ułatwi naukę tańca. Zobacz, do jakiej siłowni w Lublinie najlepiej iść na trening